ABOUT
Bei TeKi TeKua glauben wir an die Kraft der Bewegung.
Du möchtest dich wieder mehr mit deinem Körper verbinden, den Kopf ausschalten und neue Kraft schöpfen?
TeKi TeKua NOW bietet dir ganzheitliche Bewegungskurse, die dich stärken – körperlich wie seelisch. Ganz gleich, ob du Tanzerfahrung hast oder zum ersten Mal in Bewegung kommst.
In unseren Kursen für Erwachsene schaffst du Raum für dich. Wir kombinieren Improvisationstechniken, Tanzgrundlagen, Pilatesflows©, Yogaelemente und Atemarbeit, um dich in deinem persönlichen Bewegungsprozess zu begleiten. Unsere erfahrenen Lehrerinnen unterstützen dich dabei, dich neu zu spüren, Kraft zu tanken und dich mit deiner inneren Lebendigkeit zu verbinden.
Dabei steht eines immer im Mittelpunkt: Du. Dein Körper. Dein Rhythmus.
Was dich erwartet:
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Offene und achtsame Kurse für Erwachsene
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Ganzheitlicher Ansatz – körperlich, geistig und kreativ
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Keine Vorkenntnisse notwendig
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Kleine Gruppen & persönliche Begleitung
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TeKi Style moves & music
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Eine sichere, wertschätzende Atmosphäre
// feel light, strong, happy and beautiful //
WORKSHOP SERIES
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THE LISTENING BODY
workshop with Silvana Lemm (ZH)
Sonntag 3. Mai
10:30-12:00 Uhr
TeKi Space Biel (Rennweg 62)
Fr. 30.- / 26.-
Silvana’s Tanzstunde ist eine Einladung, den eigenen Körper neu zu entdecken und Bewegung aus innerer Wahrnehmung heraus entstehen zu lassen. Inspiriert von der Bewegungssprache Gaga, verbindet der Unterricht physische Intensität mit sensorischer Aufmerksamkeit.
Durch geführte Improvisation erforschen wir Texturen, Dynamiken und die kontinuierliche Aktivierung des Körpers. Wir arbeiten mit Bildern, inneren Impulsen und präzisen Aufgaben, die sowohl Kraft als auch Leichtigkeit, Kontrolle und Loslassen ansprechen. Der Fokus liegt auf der Entwicklung eines wachen, verfügbaren Körpers, der schnell reagieren, sich anpassen und transformieren kann.
Die Stunde richtet sich an Tänzer:innen und Bewegungsinteressierte mit Offenheit für forschendes Arbeiten. Es geht nicht um „richtig“ oder „falsch“, sondern um Präsenz, Neugier und die Bereitschaft, vertraute Bewegungsmuster zu erweitern.
Silvana Lemm ist Tänzerin, Choreografin und Tanzpädagogin. Sie absolvierte Trainingsprogramme und Weiterbildungen in Städten wie Los Angeles, New York, London, Wien sowie Tel Aviv, wo sie sich intensiv mit der Bewegungssprache Gaga auseinandersetzte. Seit 2012 ist sie festes Mitglied der Companie TeKi TeKua und tanzte in zahlreichen Produktionen an Häusern wie dem Tanzhaus Zürich, der Roten Fabrik und dem Theater Neumarkt sowie bei Festivals wie EviDanse, Breakthrough und plusQ’île. Sie arbeitete u. a. mit Jochen Heckmann, Philipp Egli und Andrea Boll. Parallel zu ihrer künstlerischen Tätigkeit unterrichtet sie seit über zehn Jahren zeitgenössischen Tanz in Zürich und Umgebung. Zusätzlich studierte sie Sportwissenschaft an der Universität Bern, mit Schwerpunkt Fachdidaktik.
